“Đang niềng răng có được ăn kẹo cao su không?”, câu hỏi này khiến không ít người suy nghĩ và băn khoăn. Nếu như bạn là người có thói quen nhai kẹo cao su và có ý định niềng hoặc đang niềng răng thì đừng bỏ qua bài viết này nhé! Chuyên mục thông tin niềng răng sẽ cho bạn câu trả lời qua bài viết dưới đây.
Giải đáp: Đang niềng răng có được ăn kẹo cao su không?
Các chuyên gia khuyên rằng tốt nhất là nên hạn chế ăn kẹo cao su trong suốt quá trình điều chỉnh nha. Lý do là ăn kẹo cao su có thể tạo áp lực lên mắc cài, gây cản trở cho quá trình dịch chuyển răng.
Tuy nhiên, khả năng ăn kẹo cao su khi đang niềng răng phụ thuộc vào phương pháp niềng răng được sử dụng. Tính chất các phương pháp niềng răng có thể khác nhau và có những hạn chế riêng. Vì vậy, nếu bạn đang quan tâm đến việc niềng răng có được ăn kẹo cao su không, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn cụ thể.

Đối với niềng mắc cài
Phương pháp niềng răng sử dụng các công cụ nha khoa chuyên dụng như mắc cài, dây cung, dây chun và minivis để gắn cố định lên răng. Các khí cụ này gắn lên răng nhằm điều chỉnh răng về đúng vị trí và khắc phục vấn đề răng.
Đối với trường hợp niềng mắc cài, việc nhai kẹo cao su có thể gây một số tác động tiêu cực đến quá trình niềng răng và sức khỏe răng miệng. Kẹo cao su có tính chất bám dính và khi ăn kẹo, chất bám dính có thể gắn vào các công cụ như dây cung và mắc cài.
Đồng thời, nhai kẹo cao su đòi hỏi răng phải di chuyển và hoạt động hàm nhiều. Điều này có thể ảnh hưởng đến khí cụ niềng răng và làm chậm quá trình điều chỉnh răng. Đôi khi, việc sử dụng kẹo cao su nhiều có thể yêu cầu phải thay đổi phác đồ điều trị.
Ngoài ra, sử dụng kẹo cao su khi đang đeo niềng có thể gây khó khăn trong việc vệ sinh. Các thành phần trong kẹo cao su như đường và hợp chất khác có thể bám chặt và không dễ làm sạch. Từ đó, gây ra các bệnh lý răng miệng như sâu răng và làm quá trình niềng răng trở nên phức tạp hơn.
Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu, để tránh ảnh hưởng đến các công cụ niềng răng có thể sử dụng kẹo cao su không đường và hạn chế nhai kẹo quá nhiều.
Việc nhai kẹo cao su có thể kích thích xương xung quanh răng đang di chuyển và giảm đau do quá trình niềng răng gây ra. Do đó, lựa chọn kẹo cao su không đường và sử dụng với tần suất hợp lý vẫn được khuyến nghị.

Đối với niềng trong suốt
Với tính chất dễ dàng tháo lắp và vệ sinh sau khi ăn uống, bạn có thể sử dụng kẹo cao su trong suốt quá trình niềng răng. Tuy nhiên, vì răng chưa ổn định trong quá trình dịch chuyển, cần hạn chế nhai kẹo quá nhiều để không ảnh hưởng đến kết quả và sức khỏe răng miệng.
Ngoài ra, sau khi sử dụng kẹo cao su, bạn cần vệ sinh răng miệng kỹ càng để tránh sâu răng và các vấn đề về răng miệng khác.
Lợi ích của việc nhai kẹo cao su trong lúc niềng
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, việc nhai kẹo cao su trong quá trình niềng răng có thể mang lại một số lợi ích. Nhai kẹo cao su được xem là phương pháp hỗ trợ quá trình chỉnh nha nếu tuân thủ các nguyên tắc cơ bản đã được đề cập trước đó. Một điểm quan trọng cần lưu ý là tần suất nhai kẹo và vệ sinh răng miệng.
Nhai kẹo cao su có thể giúp giảm cảm giác đau và khó chịu do áp lực từ khí cụ niềng răng gây ra. Đồng thời, việc nhai kẹo cao su kích thích lưu thông máu trong vùng niềng răng, làm giảm sưng đau. Áp lực nhẹ từ hoạt động nhai cũng có thể hỗ trợ quá trình dịch chuyển của răng về đúng vị trí khớp cắn.
Sử dụng kẹo cao su không đường còn giúp làm sạch khoang miệng. Với hàm lượng Xylitol có trong thành phần mang đến hơi thở thơm mát trong quá trình niềng răng và ngăn ngừa sâu răng.

Cách ăn kẹo cao su đúng cách khi niềng răng
Trong quá trình niềng răng, việc ăn kẹo cao su đúng cách không chỉ đơn giản là giúp bạn sảng khoái, thơm miệng mà còn hỗ trợ quá trình niềng. Một số hướng dẫn để đảm bảo hiệu quả chỉnh nha và ngăn chặn các vấn đề có thể ảnh hưởng đến quá trình này như:
- Chỉ nên sử dụng kẹo cao su không chứa đường hoặc có chứa hàm lượng Xylitol thích hợp. Đường Xylitol không gây tổn hại cho răng và có khả năng ngăn chặn sự tấn công của vi khuẩn gây sâu răng.
- Hãy nhai kẹo cao su với lực nhẹ nhàng để duy trì sự ổn định của các khí cụ chỉnh nha.
- Tránh ăn kẹo cao su cứng khi đang niềng răng, nếu không muốn làm hỏng và làm thay đổi vị trí của các khí cụ chỉnh nha. Hãy ưu tiên sử dụng kẹo cao su mềm để giảm thiểu lực nhai cho răng.
- Sau khi ăn kẹo cao su, hãy vệ sinh răng miệng một cách kỹ lưỡng để loại bỏ mảnh vụn và vi khuẩn. Bạn có thể sử dụng chỉ nha khoa và máy tăm nước để làm sạch khoang miệng hiệu quả.

Tuân thủ các hướng dẫn này sẽ giúp bạn tận dụng lợi ích của việc ăn kẹo cao su trong quá trình niềng răng mà không ảnh hưởng đến hiệu quả chỉnh nha và sức khỏe răng miệng.
Cách xử lý khi kẹo cao su dính vào mắc cài
Bạn có thể ăn kẹo cao su khi niềng răng, nhưng cần đảm bảo vệ sinh răng miệng đúng cách và tránh để kẹo dính vào khí cụ chỉnh nha. Trong trường hợp kẹo cao su bị dính vào mắc cài khi ăn, bạn có thể giải quyết vấn đề bằng cách thực hiện các bước sau:
- Bước 1: Sử dụng bàn chải thông thường hoặc bàn chải kẽ để loại bỏ bã kẹo cao su bám dính. Hãy chải nhẹ nhàng và tránh áp lực quá mạnh để không làm hỏng mắc cài.
- Bước 2: Sử dụng chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước để loại bỏ bã kẹo cao su sâu trong các kẽ răng hoặc vị trí khó tiếp cận mà bàn chải không thể làm sạch được.
- Bước 3: Súc miệng nước súc miệng chuyên dụng hoặc nước muối để làm sạch toàn bộ khoang miệng và loại bỏ các mảnh kẹo cao su còn sót lại.
- Bước 4: Nếu sau khi thực hiện các bước trên mà kẹo cao su vẫn không được loại bỏ hoặc gây khó chịu, hãy tìm đến sự trợ giúp của các bác sĩ nha khoa. Họ sẽ có kỹ thuật và công cụ phù hợp để gỡ bỏ kẹo cao su một cách an toàn và hiệu quả.
Dựa trên thông tin đã được cung cấp ở trên, chắc hẳn bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi “Đang niềng răng có được ăn kẹo cao su không?”. Hy vọng bài viết giúp bạn hiểu rõ hơn về thực đơn ăn uống khi niềng răng và có biện pháp chăm sóc răng miệng tốt nhất. Nếu bạn hoặc người thân gặp vấn đề liên quan đến răng miệng, hãy tìm đến Shark Dental Clinic để được sự hỗ trợ an toàn và hiệu quả nhất nhé!
>>> Các câu hỏi liên quan đến niềng răng:
- Đang niềng răng có uống bia được không? Cần lưu ý gì?
- Tại sao niềng răng xong vẫn xấu? Có khắc phục được không?
- Giải đáp: Niềng răng xong phải đeo hàm duy trì bao lâu?