Sữa là nguồn dưỡng chất tuyệt vời, cung cấp cho trẻ nhiều canxi, khoáng chất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, nhiều cha mẹ còn lo lắng, không biết liệu trẻ uống sữa có gây sâu răng không? Hãy cùng chuyên gia tại Shark Dental tìm hiểu câu trả lời chi tiết trong nội dung bài viết sau đây.
Một vài nguyên nhân gây sâu răng ở trẻ
Sâu răng là tình trạng răng miệng gặp phổ biến ở đối tượng trẻ nhỏ. Có nhiều nguyên nhân gây sâu răng điển hình như sau:
- Trẻ uống sữa ngay trước khi đi ngủ là nguyên nhân gây sâu răng thường gặp. Việc uống sữa và không vệ sinh răng làm tăng lượng đường bên trong khoang miệng. Đây là môi trường thuận lợi để vi khuẩn tồn tại, phát triển và tấn công gây sâu răng.
- Trẻ được khuyến khích nên đánh răng mỗi ngày từ 2 – 3 lần. Nhiều bố mẹ tập cho con thói quen đánh răng một mình, tuy nhiên có nhiều trẻ bướng bỉnh, đánh răng hời hợt nên không làm sạch các vụn thức ăn dư thừa trong khoang miệng và có nguy cơ cao bị sâu răng.
- Theo khuyến cáo của Hiệp hội nha khoa Mỹ, trẻ dưới 2 tuổi nên sử dụng kem đánh răng chứa flour, trẻ dưới 3 tuổi dùng lượng kem đánh răng bằng hạt gạo, còn trẻ từ 3 – 6 tuổi có thể dùng kem đánh răng với lượng bằng một hạt đậu. Nếu trẻ không dùng kem đánh răng thì sẽ có nguy cơ cao bị sâu răng.
- Nhiều trẻ có thói quen uống nước ngọt có gas. Theo bác sĩ, thành phần axit có trong nước ngọt có gas gây suy giảm độ pH có trong khoang miệng và tạo cơ hội lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến men răng, gây sâu răng nặng nề.
- Trẻ ăn nhiều đồ ngọt cũng là nguyên nhân gây sâu răng thường gặp. Các loại bánh kẹo chứa đường là món ăn yêu thích của trẻ nhưng chúng cũng chính là thủ phạm gây sâu răng thường gặp mà bố mẹ tuyệt đối không thể chủ quan.
Ngoài các nguyên nhân trên thì việc không cho trẻ thăm khám răng miệng thường xuyên, đặc biệt là trong giai đoạn thay răng sữa là yếu tố làm tăng nguy cơ mắc sâu răng ở trẻ, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của trẻ sau này.
Trẻ uống sữa có gây sâu răng không?
Có thể khẳng định rằng, uống sữa không phải là nguyên nhân chính gây ra tình trạng sâu răng thường gặp ở trẻ nhỏ. Ngược lại, sữa chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe răng miệng của trẻ, điển hình là canxi và phosphorus giúp cho men răng chắc khỏe, hạn chế tác hại của axit từ thực phẩm hàng ngày.
Tuy nhiên, sau khi trẻ uống sữa thì bố mẹ nên chú ý vệ sinh răng miệng cho trẻ một cách sạch sẽ. Bởi vì, trong thành phần của sữa thường chứa đường nên nếu không làm sạch sẽ thì trở thành nguồn thức ăn lý tưởng cho vi khuẩn tồn tại và gây ra bệnh sâu răng.
Như vậy, bố mẹ hoàn toàn không cần phải lo lắng về việc trẻ uống sữa có bị sâu răng không mà chỉ cần chú ý vệ sinh răng miệng sạch sẽ thì trẻ sẽ có được hàm răng chắc khỏe, trắng đều.
Cách phòng ngừa tình trạng sâu răng ở trẻ hiệu quả
Sâu răng là bệnh lý phổ biến nhưng lại để lại hậu quả hết sức nghiêm trọng cho răng miệng của trẻ nếu không điều trị kịp thời, đúng cách. Do đó, bố mẹ nên lưu lại ngay các biện pháp giúp phòng ngừa tình trạng sâu răng sau đây:
- Mặc dù sữa là thức uống tốt và cần thiết cho sự phát triển của trẻ, nhưng bố mẹ chỉ nên cho trẻ uống sữa với lượng vừa phải, đúng theo khuyến cáo của các chuyên gia.
- Bố mẹ không nên cho trẻ uống sữa vào buổi tối, đặc biệt là trước khi đi ngủ. Bởi vì, vi khuẩn phát triển mạnh mẽ vào ban đêm và có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về răng miệng ở trẻ.
- Sau khi trẻ uống sữa hoặc ăn các thực phẩm chứa nhiều đường, axit thì bố mẹ nên chú ý vệ sinh răng miệng cho trẻ hoặc cho trẻ súc miệng nếu cầu. Vệ sinh răng sạch sẽ giúp loại bỏ các thành phần có hại và vi khuẩn trong khoang miệng, từ đó giúp trẻ có hàm răng chắc khỏe hơn.
- Hiện nay trên thị trường có nhiều dòng sữa chứa các thành phần khác nhau, phù hợp với từng độ tuổi ở trẻ. Bố mẹ nên dành thời gian tìm hiểu kỹ càng, lựa chọn loại sữa chứa đầy đủ chất dinh dưỡng và hạn chế đường để ngăn ngừa sâu răng cho trẻ.
- Bên cạnh đó, trẻ nên được xây dựng thực đơn ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ưu tiên các loại rau củ, trái cây chứa nhiều vitamin hoặc các thức ăn chứa nhiều canxi, protein,…. để tăng cường sức khỏe răng miệng.
- Trẻ cần hạn chế uống các loại đồ uống có gas, cồn, chất kích thích, chất bảo quản,…. Đây là những thực phẩm gây sâu răng điển hình, thường gặp ở trẻ hiện nay.
Ngoài ra, bố mẹ chú ý đưa trẻ đi thăm khám nha khoa định kỳ, ít nhất từ 3 – 6 tháng/ lần tại các phòng khám nha khoa uy tín. Việc thăm khám nha khoa định kỳ giúp bác sĩ kịp thời phát hiện thấy các vấn đề răng miệng bất thường ở trẻ và tư vấn hướng xử lý hiệu quả, đảm bảo an toàn.
Mong rằng, những chia sẻ trong nội dung bài viết trên đã giúp bố mẹ trả lời được băn khoăn: “Trẻ uống sữa có gây sâu răng không?”. Việc chăm sóc răng miệng của trẻ là cực kỳ quan trọng và cần thực hiện thường xuyên, đều đặn thì mới đem lại hiệu quả tốt, giúp trẻ luôn có hàm răng trắng đẹp, chắc khỏe.
